Deze cursus Creatief Leven is voor inwoners van Drechterland en Stede Broec weer van start op 8 september.

Deze keer is Yvonne Heilig de cursusleider, en zal het plaatsvinden in Bovenkarspel.

Leuk weetje: Creatief = latijn voor vormgeven aan (jouw leven).

Cursus Creatief leven

• Wil jij plezier krijgen in het omgaan met andere mensen en leren hoe je dat doet?
• Ben jij niet helemaal blij en tevreden met je relaties, wil je leren hoe je deze kan laten opbloeien en meer regie over je leven krijgen?
• Heb je het idee dat jij je te vaak eenzaam voelt en wil je daar minder last van hebben?
• Ben je niet helemaal gelukkig met hoe het nu is?
• Wil je daar verandering in brengen, maar weet je niet hoe?

Dan is de cursus Creatief Leven wat voor jou!

Creatief leven is een cursus speciaal voor mensen die (te vaak) last hebben van eenzaamheid en daar iets aan willen veranderen, in de leeftijd 18 tot 95+.. Je gaat in een kleine groep, 8 weken lang aan de slag om je leven opnieuw vorm te geven met de hulp van een gespecialiseerde begeleider. Je leert over jezelf en krijgt praktische oefeningen mee. Creatief leven helpt mensen om stap voor stap, zelf iets te veranderen aan hun situatie.

Voorafgaand aan de training vindt soms een intakegesprek plaats.

Wanneer (nog) niet?

Ben je net gescheiden of juist gaan samenwonen, heb je net een kindje gekregen of juist iemand verloren? Of was er een grote verandering in werk, woonplaats of studie? Na zo’n verandering in het sociale netwerk komen gevoelens zoals eenzaamheid vaak voor. Ze geven je een seintje dat je iets mist in je contacten met andere mensen. Vaak gaat het na een half jaar weer beter. Zo niet, wacht dan niet langer en zoek hulp, zoals Creatief Leven.

Het vergt ook thuis wat inzet door wat oefeningen thuis af te maken bijvoorbeeld. Je hebt dus ruimte in je agenda nodig.

Contra indicaties

Deelnemers moeten in staat zijn om te leren, kunnen lezen en schrijven. Gewerkt wordt met een Nederlandstalig werkboek. Bij stabiel middelengebruik (incl. medicijnen) is het goed om rekening te houden met wat verminderde effecten, deelname is niet uitgesloten. Acute psychiatrische klachten zijn wel een contra-indicatie, eerdere (negatieve) ervaring met groepsbehandeling vraagt om een intake.

 Kosten 

De eigen bijdrage voor deze cursus is €30 per persoon.

📅 Startdatum: dinsdag 8 september

🕑 Tijd: 14.00 – 16.30 uur (inloop 13.45 uur)

📍 Duur: 8 weken

Aanmelden:  vanaf dinsdag 18 augustus via mail: linda.braas@sylta.nl of via de Frontoffice tussen 9 en 12 uur op werkdagen: 088-0075000 ter attentie van Linda Braas.